Ett minne för livet oavsett när du tog det

Högt tempo............

Solen tittar fram idag och det lockar verkligen att ta en fotopromenad. Men än så länge tänker jag njuta av att göra ingenting och slappa efter en tuff arbetshelg i skyhögt tempo. Klockan är snart tio och jag sitter fortfarande i morgonrock. Jag har en massa saker som jag egentligen måste ta tag i men jag tänker fullkomligt strunta i det och ta dagen som den kommer.

Det svåra är att varva ner när man jobbar i högt tempo. Framför allt är det inte okej egentligen att hålla på som jag gör med hög arbetsbelastning.

Ett typiskt symtom på stress är störd nattsömn. Dom sista nätterna har jag rullat runt i sängen och pratat massor i sömnen. Min sambo hörde mig säga; Det där blev nog inte så bra

Jag har vaknat själv av att jag farit runt och " klättrat" med benen över sambon, snurrat i sängen och vaknat till stup i kvarten. Näeee...... Det är dags att se över mitt arbetsliv. Stress är inte bra för hjärtat och sitt eget välbefinnande.

Det är lätt att falla sönder om man inte är vaksam.

2015-11-17 11:23   Sten Björklund

Nej stress är inte bra. Man mår själv sämst och det är ingen som tackar en när det faller sönder som du skriver.
Mycket fint ljus och färg i den sista bilden.
Sten

Svar från Tinaspicture 2015-11-17 12:14

Tack Sten för din kommentar :)
Det gäller att ta till sig och lyssna på varningsklockan ;)

2015-11-17 14:12   Ingemar Svensson

Se upp med den där stressen. Den kommer sakta krypande och kan bita sig kvar i evigheter. Den tar dessutom väldigt lång tid att bli av med, en sommarsemester hjälper inte ett dugg i sådana här fall, om jag nu tolkar dig rätt. En ordentlig (drastisk) förändring kanske är nödvändig? Sköna naturbilder.

Svar från Tinaspicture 2015-11-17 15:48

Kul att du gillar bilderna :)
Ja, någon slags ändring måste det bli för så här kan man inte fortsätta.
Det är ju tur att jag har en insikt om mig själv när det är dags att dra i bromsen.

2015-11-17 16:03   Khalad

Sista bilden är den jag faller för först och den är mycket fin, men ju mer jag tittar desto bättre tycker jag också om den första! / Björn T

Svar från Tinaspicture 2015-11-17 16:33

Tack Björn. Det lustiga med den första är att man skulle tro att den är redigerad. Den har legat länge i mitt arkiv som en "misslyckad" bild. Men jag har tagit den till mig och gillar den också skarpt.

2015-11-17 16:13   kunert

Ta det lugnt och lyssna på dig själv, att stressa kan innebära att det går käpprätt åt h.....!
Den 12/11-2013 hände det mig, ta det lugnt!
Sista bilden är fin men du får passa dig så du inte faller sönder!

Kenneth

Svar från Tinaspicture 2015-11-17 16:37

Man vill ju göra det bästa på jobbet och som chef så har man en del att stå i.
Jag har hunnit fundera en del idag och ska ta tag i det.
Tack för din kommentar :)

2015-11-17 22:25   Gun-Inger Arvidsson

Avstressande bilder du visar
men akta akta för när stressen övergår i depression
är det inte minuter mellan du dansar på rosor och blir helt utslagen.
Jag vet. Vill varna dig av omtänksamhet.
Det tog tio år innan jag blev någorlunda bra.
Att sova åtta timmar är ett måste för när man arbetar.
Varva ner
Gun-Inger

Svar från Tinaspicture 2015-11-18 18:57

Tack Gun-Inger för din omtanke :) Det är bra att höra andra berätta om sina erfarenheter och många här vittnar om det. Jag är uppmärksam och tänker bromsa mig själv NU eftersom jag får vissa varningssignaler. Tack igen :)

Gun-Inger Arvidsson 2015-11-18 21:27

Hoppas det blir så att du är varnad.
Sov gott
Gun-Inger